Everyday I'm shuffeling..

..almost! :) Har på Piloxing (varning piloxing term!) ett block kallas jab cross/shuffel och som i LMFAO videon som dansarna shufflar nästan som på Piloxing, visar videon slutet av inlägget. Perfekt låt till den här blocket även om inte koreografin är uppbyggd med musiken utan musiken skall spelas i bakgrunden. Så ni vet vad som väntar er till nästa Piloxing pass! I den här veckan men möjligtvis följande! :)

Ikväll har jag varit på cykeln med min kära vännina. Tur man har någon som kan visa mig runt vasa lite för annars skulle jag var helt lost. Vädret var helt bra och man fick rensa lite och inte behöva dega i lägenheten eller på gymmet. Måste ta vara på sommarkvällarna! De börjar bli räknade om säger som så. Men åter kommer igen imorgon, tjejer som killar.

Piloxing imorgon, Kristnestad bakom jussis grill på östra sidans fotbollsplan, vid regn i gamla finska lågstadie skola (tanssisali)

Peace and Love

Ann