Easter burn

"Påskbrasan" körs igång ikväll! Piloxing kl. 19.30 

Obs! Nästa vecka kan man köra två pass på onsdagar start från kl. 18.30 med core och rörelseträning och Piloxing därefter. Vi vill vara aktiv än till Maj. Det är bara en gång i veckan. Så ta din tid att träna. Din kropp tackar dig sen.

Puss å hej!

/A

Om ca 6 timmar och 30 min så..

Träffar jag just dig och vi svettas tillsammans i Malax. 

Aa-aa! Under dessa år så har nog inte kärleken till Piloxing blivit rostig. Min hållning och magmuskler har blivit allt bättre även balansen. 

Utmaningar har man haft och ibland brist på kreativitets kontot. Men så är det bara vi kommer i svackor instruktörer. Hitta rätta musiken, övningar. Men alla gånger är det lika roligt att få träffa er. Höjdpunkten på veckan. 

Vi ses i Malax, ser framemot ditt leende och svett ;)

Kram

/A

Goda nyheter

Positiva tankar leder till positiva handlingar. Fick just veta att jag fick fortsätta i eget regi med pilatesinspirerad motion (kommer att döpa om namnet) och Piloxing ända fram till 14.5. Så de som är intressera så anmäla gärna ert intresse till mig, ann.franzn@gmail.com eller kommentera här på bloggen, facebook. Även via telefon: 0405691763. Allt finns på min kontakt här på bloggen. 

Ikväll Piloxing kl. 19.30 i köpingsskola, Malax!

 

Bring your inner wonderwoman!

/A